1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 1714.3 mg | 36% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About にんにくの小さなみじん切り
刻んだニンニクは、世界中の料理に欠かせない主要な材料である新鮮なニンニクから作られた小さな、辛味のあるかけらです。イタリアのパスタ料理から中東のディップまで、数々の料理に使用されています。フレーバーがたっぷり詰まっており、この刻んだニンニクは、ソースからマリネードまで全てを引き立たせる豊かな香りを放ちます。大胆な味をもたらすだけでなく、数多くの健康効果でも知られています。ニンニクには抗酸化物質が豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし、免疫力を高める可能性があります。だから、野菜を炒めるのも、シチューに深みを加えるのも、刻んだニンニクはおいしくて健康的な選択肢です！
