1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.0 mg | 18% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ガーリックチキンパスタは、やわらかい鶏肉、アルデンテのパスタ、そして豊かな香りのガーリックソースが絶妙に調和した、楽しい味わいの料理です。イタリア料理の伝統から生まれたこの料理は、ソテーガーリックと新鮮なハーブの大胆な風味を際立たせており、心地よく満足感のある一皿となっています。鶏肉のリーンなタンパク質とオリーブオイルの善良な栄養が詰まっており、伝統的なパスタ料理に健康的なアレンジを加えています。ほうれん草やチェリートマトなどの鮮やかな野菜を加えれば、味と栄養が詰まったバランスの取れた一皿が完成します!