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ガーリックチキン

ガーリックチキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.0%
56.0%
36.0%
脂質: 143 cal (36.0%)
タンパク質: 222 cal (56.0%)
炭水化物: 31 cal (8.0%)

About ガーリックチキン

ガーリックチキンは、柔らかい鶏肉をミンチガーリック、オリーブオイル、香草の豊かなブレンドでマリネした、味わい深い料理です。地中海料理をルーツとするこの料理は、あなたの食卓に大胆な味をもたらします。チキンからはリーンなタンパク質が特徴で、ガーリックには免疫機能を高めるなどの健康効果があります。そして、オリーブオイルからは心臓に良い脂肪が得られます。新鮮な野菜や全粒穀物と一緒に提供されるガーリックチキンは、おいしいだけでなく、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。地中海の味を楽しみながら、味蕾と健康に良いものをどうぞ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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