1 serving (80 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
764.7
カロリー
20.6
タンパク質
117.6
炭水化物
20.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
764.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.6 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 8.8 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 1176.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 117.6 g | 42% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 20.6 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ガーリーナン
ガーリーナーンは風味豊かなインド風の薄いパンで、芳香のガーリックと新鮮なハーブが効かせてあります。伝統的なインド料理の賑やかな台所で生まれたこの柔らかくてふんわりとしたパンは、上質な小麦粉、ヨーグルト、そして少量のギーを使用して、楽しい食感を作り出しています。味の爆発を提供する一方で、炭水化物が含まれているため、適度に楽しむことが重要です。ガーリーナーンはカレーに最適で、インドの豊かな味を食卓にお届けする美味しい体験を毎食提供します。
