1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
380
カロリー
28
タンパク質
64.0
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
380 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 28 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 1020 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About ひよこ豆のパスタ
ガルバンゾビーンパスタは、伝統的なパスタに代わる美味しく栄養価の高い選択肢であり、良質なガルバンゾ豆（別名：ひよこ豆）から作られています。地中海料理の起源を持つこのパスタはグルテンフリーで、たんぱく質が豊富に含まれており、健康的な食事を求める人に最適です。豊富な食物繊維が含まれており、消化をサポートし、満腹感を長持ちさせます。炭水化物が少なく、必須栄養素が豊富なガルバンゾビーンパスタは、バランスの取れたライフスタイルを促進しながら料理を格上げします。あなたのお気に入りのレシピで楽しんでください。心地よいサラダからコンフォートフードのパスタまで、健康的な美味しさを堪能してください！
