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ハム

ハム

Meat

商品評価: 50/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
595.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 2857.1 mg 124%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
44.5%
55.5%
脂質: 321 cal (55.5%)
タンパク質: 257 cal (44.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ハム

ギャモンは、通常豚の後ろ脚から取られるおいしい肉の一種で、塩漬けにされた後、しばしば燻製されたり調理されます。この香ばしい定番料理は、イギリス料理の大切な一部であり、祝祭シーズンや日曜日のローストとしてよく楽しまれます。タンパク質と必須ビタミンが豊富なギャモンは、ハーティーな食事オプションを提供します。ただし、塩分や脂肪が多い場合があるため、バランスの取れた食事には節度が必要です。焼いたり、グリルしたり、冷たくしても、ギャモンはどんな場面でもテーブルに風味をもたらしてくれるため、様々な機会にお気に入りの料理として活躍します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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