1 serving (500 grams) contains 1100 calories, 120.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
528
カロリー
57.6
タンパク質
0
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
528 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 144 mg | 48% | |
| ナトリウム | 144 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.6 g | 115% | |
| ビタミンD | 9.6 mcg | 48% | |
| カルシウム | 9.6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 192 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ガリーニャ・ペキニャ
ガリーニャ・ペケニャは、伝統的なポルトガル料理から来た、活気あふれる風味豊かな料理です。香り高いスパイスでマリネした柔らかい鶏肉の切り身が、パプリカやトマト、玉ねぎなどの新鮮な野菜と一緒にコトコトと煮込まれます。このハーティーな食事は、しばしば米やカリカリのパンと一緒に提供され、豊かなソースをしみこませるのに最適です。タンパク質やビタミンがたっぷり詰まったガリーニャ・ペケニャは、栄養たっぷりで口の中を喜ばせる健康的な選択肢です。温かい風味と心地よい食感が特徴で、家族を食卓の周りに集めることができる一品です。
