Blog Research API Download App
ガリックヨーグルト

ガリックヨーグルト

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
カロリー
9.5
タンパク質
12.6
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 236.6 mg 10%
炭水化物総量 12.6 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.5 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.6%
23.8%
44.6%
脂質: 71 cal (44.6%)
タンパク質: 38 cal (23.8%)
炭水化物: 50 cal (31.6%)

About ガリックヨーグルト

ガリックヨーグルトは、新鮮で高品質な牛乳と生きた乳酸菌から作られた、クリーミーで酸味のあるお楽しみです。地中海の豊かな料理伝統に由来し、このヨーグルトは味と健康の完璧なハーモニーを体現しています。プロバイオティクスが豊富で、消化を助けると共に、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素を提供します。多目的な性質を持つガリックヨーグルトは、単体で楽しむことも、フルーツをトッピングすることも、また味のある料理の中で滑らかな材料として楽しむこともできます。この健康的なお楽しみを堪能し、地中海の良さをひとさじ加えて、食事をアップグレードしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.