1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ガラクトブレコ
ガラクトブレコは、セモリナ、卵、牛乳から作られたリッチでクリーミーなカスタードで満たされたデリケートなフィロ生地の層を組み合わせた、おいしいギリシャのデザートです。砂糖とレモンの甘いシロップに浸され、この贅沢なおやつは、テクスチャーと味のバランスが絶妙です。フレーク状の外側と豊潤なフィリングで感覚を楽しませてくれる一方、砂糖やカロリーが高いため、適度な摂取が重要です。特別な日のお祝いや甘いひとときに最適なガラクトブレコは、伝統の味を食卓にもたらしてくれます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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