1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
7.9
タンパク質
71.0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 157.7 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 55.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ガジャル・カ・ハルワ
ガジャル・カ・ハルワは、おろしたニンジン、牛乳、砂糖、ギーを使用して、濃厚でクリーミーな食感にゆっくりと煮込まれる、おいしいインドのデザートです。北インド発祥のこの甘味は、よくカルダモンで風味付けされ、アーモンドやピスタチオなどのナッツで飾られ、素敵な食感を加えます。ニンジンの栄養価や抗酸化物質を豊富に含んでおり、ややヘルシーな贅沢を提供します。砂糖やギーによりカロリーが高いですが、適度に楽しむことで、罪悪感を抱くことなく甘いものに満足することができます。伝統の味をあなたのテーブルにもたらす、温かく心地よいこの楽しみにぜひ耽溺してください！
