ゲイナーパウダー
Nutrition supplements typically do not fit into traditional food categories. Therefore, the most appropriate category for "Gainer powder" would be **Processed Food**.
商品評価: 62/100
1 serving (100 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
47.6
タンパク質
142.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ゲイナーパウダー
ゲイナーパウダーは、筋肉を増やし体重を増やしたい人々のために設計された高カロリーサプリメントです。さまざまなタンパク質、複合炭水化物、健康的な脂肪を含むこのパウダーには、ホエイプロテイン、オーツ、必須ビタミンなどの成分が取り入れられています。スポーツ栄養から生まれたゲイナーパウダーは、アスリートやボディビルダーの間で人気があります。カロリー摂取量を増やす便利な方法を提供しますが、添加された砂糖や人工的な成分が少ない製品を選ぶことが重要です。バランスの取れた食事の一部としてゲイナーパウダーを取り入れ、フィットネスの旅を支え、目標を達成しましょう！
