1 serving (50 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
95.2
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 23.8 g | 85% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 95.2 g | 190% | |
| ビタミンD | 952.4 mcg | 4762% | |
| カルシウム | 952.4 mg | 73% | |
| 鉄分 | 23.8 mg | 132% | |
| カリウム | 1428.6 mg | 30% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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