1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
64.7
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースがかかったフジッリ
トマトソースの付けたフジッリは、らせん状のパスタが美しく、豊かで酸っぱいトマトソースで完璧にコーティングされた、愉快なイタリア料理です。完熟トマト、新鮮なハーブ、そして一味違うガーリックから作られたこのクラシックなコンフォートフードは、あなたのお皿に風味を添えてくれます。全粒フジッリには有益な食物繊維が含まれており、トマトにはビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まっています。シンプルながら、この料理はおいしいだけでなく、短時間での栄養価の高い選択肢を提供してくれます。フジッリをひと巻きするたびに、イタリアのエッセンスを楽しんでください！
