1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
7.1
タンパク質
70.6
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 58.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ふりかけ丼
フリカケライスボウルは、日本発祥の活気ある料理で、ふわふわの白いご飯の上に、海苔、ごま、干し魚などで作ったカラフルなフリカケシーズニングがトッピングされています。キュウリやアボカドなどの新鮮な野菜で飾られ、クランチーな食感と味のハーモニーを楽しむことができます。旨味豊かで、満足感があり、必須栄養素をたっぷり含んでいます。炭水化物や健康的な脂肪の良い源である一方、調味料の塩分には適度な注意が必要です。日本の味をお手元にお届けする美味しく栄養価の高い食事です！
