1 serving (450 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.3 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 10.5 g | 52% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.3 mg | 35% | |
| ナトリウム | 789.5 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 26.3 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 18.4 g | 36% | |
| ビタミンD | 52.6 mcg | 263% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.8 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フル・アイリッシュ・ブレックファーストは、アイルランド発祥のハートフルで伝統的な食事で、満足感のあるさまざまな食材が特徴です。この祝宴には、通常、卵、サクサクのベーコン、ジューシーなソーセージ、ブラックプディングおよびホワイトプディング、焼き豆、グリルトマト、そして厚切りのソーダブレッドが含まれています。リッチな味と豊富なタンパク質を披露しながら、カロリーも高めで贅沢です。ただし、トマトと豆が含まれていることで、栄養価の高い食事となり、一日の始まりに最適です。エメラルド・アイルランドおよびその先で楽しまれているフル・アイリッシュ・ブレックファーストは、正真正銘のアイリッシュ料理を体験する美味しい方法です。