1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
18.7
タンパク質
87.5
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 937.5 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 87.5 g | 31% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.7 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒粉トースト
全粒粒トーストは、自然な栄養素を保持している全粒粒から作られたおいしく栄養価の高いオプションです。伝統的なパン職人の技術から生まれ、全粒小麦、ライ麦、又はスペルトなどを含む原料を使用しており、豊かな風味と食感を提供しています。食物繊維や必須ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、消化を助け心臓の健康をサポートします。アボカド、ナッツバター、またはお気に入りのジャムをトッピングしたりして、朝食やスナックとして最適です。1枚ずつ健康を向上させる健康的な味を楽しんでください！
