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全粒パン

全粒パン

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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675.7
カロリー
23.6
タンパク質
128.4
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
675.7
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1013.5 mg 44%
炭水化物総量 128.4 g 46%
食物繊維 20.3 g 72%
糖質 13.5 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 135.1 mg 10%
鉄分 6.8 mg 37%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

73.5%
13.5%
13.0%
脂質: 90 cal (13.0%)
タンパク質: 94 cal (13.5%)
炭水化物: 513 cal (73.5%)

About 全粒パン

全粒粉パンは、100%全粒粉から作られた栄養満点の贅沢なお楽しみであり、各かみごたえが食物繊維と栄養分で満たされています。伝統的な焼き方に由来するこのパンは、豊かでナッツのような風味を提供し、どんな食事にも完璧な相性です。人工保存料不使用で、種を加えてパリパリ感と健康的な脂肪をプラスしています。心臓の健康をサポートするだけでなく、一日中持続するエネルギーを提供します。栄養価の高いサンドイッチのベースとして楽しんだり、お気に入りのスプレッドと一緒にトーストしたりしてお楽しみいただけます。全粒粉パンは、健康的なライフスタイルを選ぶ美味しい選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.