1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
145.2
カロリー
8.3
タンパク質
11.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 109.5 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.2 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.2 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 288.1 mg | 22% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 369.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About フルクリームヨーグルト
フルクリームヨーグルトは、全乳から作られた美味しくクリーミーな乳製品で、カルシウムとタンパク質の豊富な栄養源です。伝統的な中東および地中海料理に起源を持つこのヨーグルトは、滑らかな食感と酸味のある風味をもたらし、どんな料理も引き立てます。プロバイオティクスが豊富に含まれており、腸の健康をサポートし免疫システムを強化します。贅沢ながらも、健康的な脂肪分が満腹感を促し、体重管理にも役立つかもしれません。そのまま、スムージーや風味付けソースのベースとして楽しんでください。フルクリームヨーグルトの豊かで健康的な良さを堪能してください！
