フル・ブレックファスト

フル・ブレックファスト

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.4
カロリー
17.8
タンパク質
29.6
炭水化物
29.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
473.4
% 日量*
全脂質 29.6 g 37%
飽和脂肪 8.9 g 44%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 147.9 mg 49%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 29.6 g 10%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 59.2 mcg 296%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 473.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

26.0%
15.6%
58.4%
脂質: 266 cal (58.4%)
タンパク質: 71 cal (15.6%)
炭水化物: 118 cal (26.0%)

About フル・ブレックファスト

フルブレックファーストは、通常、卵、カリカリベーコン、風味豊かなソーセージ、バタートーストを特徴とするハーティーな食事で、しばしば焼き豆、グリルトマト、ソテーキノコと一緒に提供されます。伝統的なイギリスの朝食から生まれ、世界中で朝を快適に始めるための愛される料理です。様々なタンパク質と味をバランスよく楽しめますが、濃厚な材料を使用しているため贅沢なものです。より健康的にするためには、水炊き卵、低脂肪の七面鳥ソーセージ、全粒粉トーストを選択することを検討してください。週末や特別な日に楽しむにも、フルブレックファーストは朝食を力づける美味しい方法です!