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燃料粥

燃料粥

Breakfast

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
904.8
カロリー
35.7
タンパク質
142.9
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
904.8
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 23.8 g 85%
糖質 11.9 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

64.6%
16.1%
19.3%
脂質: 171 cal (19.3%)
タンパク質: 142 cal (16.1%)
炭水化物: 571 cal (64.6%)

About 燃料粥

燃料ポリッジは、世界中の伝統料理からインスピレーションを受けた、穀物、種、天然甘味料をブレンドした栄養価の高いおいしい朝食です。オーツ麦、キヌア、チアシードを組み合わせたこのハーティーなポリッジは、タンパク質と食物繊維をたっぷりと摂取できます。抗酸化物質や必須ビタミンが豊富で、持続的なエネルギーを提供し、満腹感を持続させます。さらに、お気に入りのフルーツやナッツで簡単にカスタマイズできます。健康的で楽しい燃料ポリッジで、体を正しく活力満点に!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.