1 serving (100 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
135.7
カロリー
2.4
タンパク質
33.3
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フルートス ロホス
フルートス・ロホスは、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリーなどのベリー類が活気あるメドレーであります。世界中のさまざまな地域で生産され、これらのフルーツは甘い料理からサラダまで多様な料理で使われ、フレーバーを祝う定番の存在です。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、フルートス・ロホスはおいしいだけでなく、心臓の健康を促進し、免疫力を高める効果もあります。新鮮なまま、スムージーに入れて混ぜたり、ヨーグルトにかけたりして、五感を喜ばせる栄養価の高いおやつとして楽しんでください！
