1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フルーツヨーグルト
フルーツヨーグルトは、クリーミーなヨーグルトと活気に満ちた新鮮なフルーツが絶妙にブレンドされたおいしい食べ物です。地中海料理を起源とするこの美味しいおやつは、甘酸っぱいヨーグルトにイチゴ、ブルーベリー、桃の甘くてジューシーな果物が混ざり合っています。プロバイオティクスが豊富で、腸内の健康を促進し、多くのデザートと比較して糖分が少なくなっています。朝食の選択肢や昼食の間の軽食として最適で、フルーツヨーグルトは、あなたの食欲を満たしながら身体を栄養で満たしてくれる爽やかで栄養価の高い選択肢です。スプーン1杯ごとに贅沢な味を楽しんでください！
