フルーツヨーグルトとナッツ

フルーツヨーグルトとナッツ

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
39.7
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 39.7 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 28.6 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 79.4 mcg 397%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

51.0%
12.2%
36.7%
脂質: 114 cal (36.7%)
タンパク質: 38 cal (12.2%)
炭水化物: 158 cal (51.0%)

About フルーツヨーグルトとナッツ

フルーツヨーグルトとナッツは、クリーミーなヨーグルト、熟したジューシーなフルーツ、栄養価の高いナッツが絶妙に組み合わさった素敵なブレンドです。さまざまな文化から生まれたこの料理は、自然の恵みの爽やかな味とヨーグルトの豊かで滑らかな食感を結集しています。ビタミン、抗酸化物質、健康的な脂肪がたっぷり含まれており、このスナックは甘いものの欲望を満たすだけでなく、バランスの取れた食事をサポートします。乳製品と植物性タンパク質のミックスはエネルギーを提供し、フルーツからの天然の糖分は罪悪感のない甘さを提供します。朝食のブースターや昼の活力補給としてお楽しみいただき、健康を味わいながら毎口を味わってください!