1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
140.4
カロリー
5.1
タンパク質
25.3
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (216g)
カロリー |
140.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 8.6 mg | 2% | |
| ナトリウム | 60.5 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 25.3 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 18.8 g | ||
| タンパク質 | 5.1 g | 10% | |
| ビタミンD | 51.8 mcg | 259% | |
| カルシウム | 175.0 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 378 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フルーツスムージー
フルーツスムージーは、いちご、バナナ、マンゴーなどの新鮮でジューシーな果物をヨーグルトやココナッツミルクと一緒に混ぜ合わせた、活気に満ちたブレンドです。健康志向のカフェや熱帯地域発祥の、この楽しい飲み物はフレーバーとカラーで溢れています。必須ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富に含まれており、フルーツスムージーはエネルギーを高め、体を栄養で満たす美味しい方法です。朝食に楽しむもよし、昼食時の軽食として楽しむもよし、この健康促進に一役買う爽やかな味わいを楽しんでください。果物の良さに浸り、一口ごとに楽しんでください！
