1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ナッツとサワークリームのフルーツサラダ
ナッツとサワークリーム入りフルーツサラダは、みずみずしい苺、バナナ、シャキシャキとしたリンゴなどの新鮮で旬のフルーツを活かした、楽しい栄養満点の料理です。サクサクのナッツを散りばめて、食感にアクセントを加えました。さまざまな料理伝統から生まれたこの爽やかなサラダは、酸味のあるクリームをたっぷりと加えることでクリーミーな仕上がりとし、風味を引き立たせながらプロバイオティクスを摂取できます。ビタミン、食物繊維、ヘルシーな脂肪が豊富に含まれており、ブランチや軽いデザートとして最適な栄養満点のごちそうです。一日中いつでも満足いく活力を得られる、味の融合が楽しいこのおいしいフルーツサラダをぜひご堪能ください！
