マヨネーズ入りフルーツサラダ

マヨネーズ入りフルーツサラダ

Salad

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
3.2
タンパク質
39.4
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 236.6 mg 10%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 31.5 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

50.4%
4.1%
45.5%
脂質: 142 cal (45.5%)
タンパク質: 12 cal (4.1%)
炭水化物: 157 cal (50.4%)

About マヨネーズ入りフルーツサラダ

マヨネーズ入りフルーツサラダは、パイナップル、ぶどう、リンゴ、バナナなど、カラフルな果物の盛り合わせを、クリーミーなマヨネーズソースでドレスアップしたユニークで爽やかな一品です。この料理は、しばしばクラシックなアメリカ料理に由来し、甘味と風味が奇抜にマッチしたり合ったりする、驚きのデライトの源として高く評価されています。果物はビタミンと食物繊維を提供し、マヨネーズはリッチさをもたらすため、贅沢な味わいになります。ピクニックや持ち寄りパーティーの一品として楽しむことができますが、美味しさと健康的な食事のバランスを取るためには、節度を持って召し上がりください!