Blog Research API Download App
フルーツプレート

フルーツプレート

Snack

商品評価: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.2
カロリー
2.4
タンパク質
35.3
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
141.2
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.8 mg 0%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 29.4 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.4%
6.1%
3.5%
脂質: 5 cal (3.5%)
タンパク質: 9 cal (6.1%)
炭水化物: 141 cal (90.4%)

About フルーツプレート

フルーツプレートは、旬のフルーツの活気あふれるメドレーで、ジューシーなイチゴ、肉厚なパイナップル、甘いメロン、爽やかなキウイが特色です。このカラフルな料理は、世界中のさまざまな料理からインスピレーションを得ており、テーブルに新鮮さをもたらします。必須ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富なフルーツプレートは、免疫力を高め消化を助ける健康的な選択肢です。おやつやデザート、おかずとして、自然のキャンディーを楽しむおいしい方法でもあり、どんな場面でもぴったりです。フルーツプレートの楽しい味わいにどっぷり浸って、活力を取り戻しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.