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フルーツミューズリ

フルーツミューズリ

Breakfast

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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875
カロリー
20
タンパク質
162.5
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
875
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 125 mg 5%
炭水化物総量 162.5 g 59%
食物繊維 17.5 g 62%
糖質 62.5 g
タンパク質 20 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 750 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.2%
9.5%
13.4%
脂質: 112 cal (13.4%)
タンパク質: 80 cal (9.5%)
炭水化物: 650 cal (77.2%)

About フルーツミューズリ

フルーツミューズリは、スイス発祥のオート麦、ドライフルーツ、ナッツ、種子からなる栄養価の高いブレンドです。この栄養豊かな料理は、朝食やおやつに最適で、さまざまな食感と味の楽しさを提供します。食物繊維、ビタミン、健康的な脂肪が豊富で、一日中持続するエネルギーを提供します。レーズンや杏子などのフルーツの天然の甘さが満足感を与える一方、サクサクのナッツが満足感のある食感を演出します。バランスの取れた、心臓にやさしい食事として、ヨーグルトや牛乳と一緒にお楽しみください。あなたの体に力を与え、食欲を満たすおいしさを発見しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.