1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
5.9
タンパク質
64.7
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 35.3 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About フルーツクランブルとカスタード
フルーツクランブルとカスタードは、リンゴ、ベリー、あるいはルバーブなどのジューシーで季節感溢れるフルーツと、バターを使ったサクサクのオートップをトッピングした慰めのあるデザートです。イギリス料理の起源を持ち、この料理は心地よい夜に最適です。愉快な甘さを提供する一方で、クランブルの中のバターや砂糖が少々贅沢なことに留意することが重要です。しかし、フルーツには食物繊維やビタミンが含まれており、バランスの取れたお楽しみです。豊かで滑らかなカスタードと一緒に温かく供されるこのデザートは、自然の恵みを楽しむ美味しい方法であり、甘いものに満足する手段となります。
