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フルーツボウル

フルーツボウル

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
カロリー
1.6
タンパク質
34.7
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
142.0
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.9 mg 0%
炭水化物総量 34.7 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 28.4 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

91.1%
4.2%
4.7%
脂質: 7 cal (4.7%)
タンパク質: 6 cal (4.2%)
炭水化物: 138 cal (91.1%)

About フルーツボウル

フルーツボウルは、鮮やかな新鮮でジューシーな果物のメドレーであり、信じられないほどのフレーバーや栄養価に優れた果物が手選りされています。世界中の多様な料理伝統から発祥し、この楽しい料理には熟したベリーや肉厚のメロン、爽やかな柑橘類など、カラフルな果物がふんだんに使われています。ビタミンや抗酸化物質、食物繊維がいっぱいで、罪悪感を感じることなく楽しめるフルーツボウルは、あなたの体を栄養豊かにし、甘い欲望を満たしてくれます。スナックやデザート、朝食のさわやかな追加として最適であり、フルーツボウルは、一口食べるごとに喜びと健康をもたらします。その天然の良さを楽しんでください—きっとあなたの体も喜ぶでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.