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フルーツアンドナッツミューズリ

フルーツアンドナッツミューズリ

Breakfast

商品評価: 71/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
475
カロリー
10
タンパク質
81.2
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (125g)
カロリー
475
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12.5 mg 0%
炭水化物総量 81.2 g 29%
食物繊維 8.8 g 31%
糖質 31.2 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.0%
8.4%
23.6%
脂質: 112 cal (23.6%)
タンパク質: 40 cal (8.4%)
炭水化物: 324 cal (68.0%)

About フルーツアンドナッツミューズリ

フルーツ&ナッツのミューズリーは、丸麦、カリカリナッツ、そして鮮やかなドライフルーツが組み合わさった、満足感と栄養満点の健康的な朝食です。スイス発祥のこの美味しい組み合わせは、食感とフレーバーの完璧なバランスを提供します。食物繊維、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富で、消化器の健康をサポートし、一日中持続するエネルギーを提供します。牛乳、ヨーグルト、またはお気に入りの植物性代替品と一緒に食べて、美味しく栄養価の高い朝食を楽しんでください。フルーツ&ナッツのミューズリーで朝を活気づけ、健康と味わいが交差するところをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.