1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.
222.2
カロリー
5.2
タンパク質
37.8
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (175g)
カロリー |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 22.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 110.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 37.8 g | 13% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 34.8 g | ||
| タンパク質 | 5.2 g | 10% | |
| ビタミンD | 7 mcg | 35% | |
| カルシウム | 175 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 273 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フローズンヨーグルト
冷凍ヨーグルトは1970年代にアメリカで生まれたおいしくクリーミーなおやつです。ヨーグルトと時々牛乳から作られ、伝統的なアイスクリームよりも軽いため、魅力的な味のブレンドを提供します。生きた乳酸菌が含まれていて、愉快なデザートだけでなく、腸にやさしいバクテリアの源でもあります。多くの種類は脂肪やカロリーが少なく、健康意識の高いデザート愛好家に人気があります。新鮮なフルーツ、サクサクのグラノーラ、またはリッチなチョコレートソースでトッピングされているかどうかに関係なく、冷凍ヨーグルトは罪悪感がなく、甘い食欲を満たしながら楽しく爽やかなおやつです！
