1 serving (100 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 26.1 grams of carbohydrates.
243.1
カロリー
2.6
タンパク質
33.9
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (130g)
カロリー |
243.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.3 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 586.3 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 33.9 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 338 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 凍った ふんわりポテト
凍ったポテトトッツは、完璧に味付けされた、カリカリのジャガイモから作られた美味しくて便利なスナックです。アメリカ料理発祥のこのゴールデンな一口サイズのおやつは、丸ごとのジャガイモを千切りにし、少しの塩を加えて形作って作られています。満足感のあるパリパリ感と否応なしに快適さを提供しますが、カロリーやナトリウムが高いことに注意することが大切です。よりヘルシーな変化としてオーブン焼きで楽しんだり、ディップソースと一緒に楽しむこともできます。子供から大人までに最適で、凍ったポテトトッツはあなたのテーブルに郷愁を呼び起こします！
