1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
38.8
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 38.8 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 冷凍ジャケットポテト
冷凍ジャケットポテトは、一日中いつでも最適なおいしい便利な食事オプションです。100％天然のじゃがいもで作られており、完璧に焼かれ、風味と栄養を閉じ込めるためにフラッシュ凍結されています。イギリス料理発祥のこのふんわりとした、風味豊かなポテトは、電子レンジかオーブンで加熱するだけで簡単に調理できます。食物繊維が豊富で炭水化物の良い栄養源となり、健康的でエネルギーを補給する食事となります。追加の食材をのせてハートウォーミングな主菜としてお楽しみいただけます。今日は冷凍ジャケットポテトの安心で心地よいおいしさをぜひご堪能ください！
