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ギリシャ風冷凍ヨーグルト

ギリシャ風冷凍ヨーグルト

Dessert

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 0 g 0%
糖質 35.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

67.4%
13.5%
19.1%
脂質: 54 cal (19.1%)
タンパク質: 38 cal (13.5%)
炭水化物: 190 cal (67.4%)

About ギリシャ風冷凍ヨーグルト

ギリシャ風冷凍ヨーグルトは、伝統的なギリシャヨーグルトの豊かで酸味のある味と冷たいデザートの爽やかさを組み合わせたおいしいクリーミーなおやつです。高品質の濾過ヨーグルトから作られ、通常のアイスクリームと比較してより高いタンパク質含有量を提供し、甘いものを満たしてくれる健康的な選択肢となります。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康を促進する一方、多くの冷凍デザートよりも脂肪と糖分が少なくなっています。地中海地域発祥のこの楽しいデザートは、新鮮なフルーツ、ナッツ、またはハチミツをトッピングするのに最適で、1スクープごとに後ろめたさのない贅沢を楽しめます。ギリシャ風冷凍ヨーグルトをお楽しみください、健康的な贅沢な楽しみ方です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.