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冷凍ディナー

冷凍ディナー

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (312 grams) contains 456 calories, 21.3 grams of protein, 26.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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455.5
カロリー
21.3
タンパク質
34.0
炭水化物
26.2
脂質

栄養情報

1 カップ (312g)
カロリー
455.5
% 日量*
全脂質 26.2 g 33%
飽和脂肪 12.1 g 60%
多価不飽和脂肪 1.1 g
コレステロール 127.9 mg 42%
ナトリウム 836.2 mg 36%
炭水化物総量 34.0 g 12%
食物繊維 3.7 g 13%
糖質 4.2 g
タンパク質 21.3 g 42%
ビタミンD 12.5 mcg 62%
カルシウム 46.8 mg 3%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 558.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 冷凍ディナー Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    カロリーの源泉

    29.8%
    18.6%
    51.6%
    脂質: 235 cal (51.6%)
    タンパク質: 85 cal (18.6%)
    炭水化物: 136 cal (29.8%)

    About 冷凍ディナー

    冷凍ディナーは便利な料理の楽しみであり、忙しい生活に対応する、さまざまな健康的な食事が提供されています。美味しいチキン炒めからハートな野菜ラザニアまで、これらの冷凍食事は世界各国の料理を取り入れ、世界中の味をあなたの食卓に直接お届けします。痩せたタンパク質、活気のある野菜、全粒粉など、質の高い食材で作られており、多くの冷凍ディナーは栄養価の高い選択肢として作られています。一部は快適な食事になりがちですが、他のものは植物性食品や塩分を控えた選択を優先し、罪悪感なしに美味しい食事を楽しむことができるようにしています。暖めて、食べて、便利さの味を楽しんでください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 冷凍ディナー Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.