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冷凍人参 ワックスビーンズ グリーンビーンズ

冷凍人参 ワックスビーンズ グリーンビーンズ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
カロリー
2.9
タンパク質
19.0
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
83.3
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 19.0 g 6%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 8.3 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.5 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

85.0%
13.0%
2.0%
脂質: 1 cal (2.0%)
タンパク質: 11 cal (13.0%)
炭水化物: 76 cal (85.0%)

About 冷凍人参 ワックスビーンズ グリーンビーンズ

冷凍人参、ワックスビーンズ、グリーンビーンズは、活気に満ちたクランチーな野菜のデリシャスなメドレーであり、どんな料理にも華を添える完璧な食材です。人参の甘い味、ワックスビーンズの柔らかな食感、グリーンビーンズの爽やかなシャキシャキ感が詰まったこのブレンドは、農園から直接あなたのテーブルに新鮮な野菜のエッセンスをもたらします。炒め物やキャセロール、または単に蒸したおかずとして理想的であり、その汎用性はアメリカ料理からアジア料理までのさまざまな料理で光を放ちます。ビタミンA、C、Kに富み、さらに食物繊維も含まれており、添加物は一切含まれていないため、健康的な食事をサポートします。冷凍人参、ワックスビーンズ、グリーンビーンズの便利さと栄養価を、毎食楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.