1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
91.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20.6 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.1 g | 14% | |
| 糖質 | 14.9 g | ||
| タンパク質 | 1.1 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10.3 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 130.3 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 冷凍ブルーベリー
フローズンブルーベリーは、自然の甘さと鮮やかな色の素晴らしいブレンドで、どんな料理にも最適です。抗酸化物質、ビタミンCおよびKをたっぷり含んでおり、これらの小さなベリーは健康な免疫系をサポートし、心臓の健康を促進します。北アメリカ原産であり、デザート、スムージー、朝食ボウルで使われる定番食材です。カロリーが低いだけでなく、追加された糖分なしで味のバーストを提供します。いつでもフローズンブルーベリーの爽やかな味を楽しんで、栄養価の高さで食事を引き立てましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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