1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
133.3
カロリー
1.7
タンパク質
33.3
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 23.3 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 190.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 冷凍ブルーベリー
冷凍ブルーベリーは、ジューシーな味と鮮やかな色合いが特長で、自然の完璧な小さな宝石です。ピークの熟度で収穫されたこれらの栄養たっぷりなベリーは、新鮮なブルーベリーの健康効果をすべて保持しています。抗酸化物質、ビタミンCおよびKが豊富で、心臓の健康をサポートし、免疫システムを強化します。台所で使い勝手がよく、冷凍ブルーベリーは甘酸っぱい味でスムージーやデザート、朝食用ボウルを一段と引き立てます。自信をもっておいしい罪悪感のないおやつを楽しんで、一口ごとに体を栄養で満たしていることを知ってください。冷凍ブルーベリーの良さに浸り、おいしさと健康への道を楽しんでください！
