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フロマージュ・ブラン・シェーブル

フロマージュ・ブラン・シェーブル

Dairy

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
カロリー
19.0
タンパク質
9.5
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.5 mg 19%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.5 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.3%
26.7%
60.0%
脂質: 171 cal (60.0%)
タンパク質: 76 cal (26.7%)
炭水化物: 38 cal (13.3%)

About フロマージュ・ブラン・シェーブル

フロマージュ・ブラン・シェーヴルは、フランスの豊かな料理伝統に起源を持つ、新鮮なヤギの乳から作られるクリーミーで酸味のあるチーズです。この魅力的なチーズは、パリッとしたパンに塗って楽しむことが多く、フルーツと一緒に食べたり、さまざまなおかずに使用したりします。他の多くのチーズよりもタンパク質を豊富に含み、脂肪分が少ないフロマージュ・ブラン・シェーヴルは、チーズ好きにとって健康的な選択肢となります。その独特の風味と滑らかなテクスチャーは、甘いものからおかしまでさまざまなレシピに使え、どんな料理にも洗練された味を加えるのに最適です。今日、フロマージュ・ブラン・シェーヴルのおいしい魅力を発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.