1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About フリッター
フリッターは、様々な食材をカリカリのバッターで包んで作られる、楽しい一口サイズのお菓子です。アメリカ南部のコーンフリッターや多くの文化で楽しまれる甘いリンゴフリッターなど、世界各地の料理から起源を持ち、誰もが楽しめる魅力的な一口サイズの料理です。一般的に野菜や果物、またはチーズを詰めており、贅沢さと栄養のバランスが取れています。伝統的な揚げ物は余分なカロリーや脂肪を増やすことがありますが、焼いたりエアフライヤーで調理することで健康的なオプションも可能です。スナックや前菜として最適で、フリッターは世界各国の料理伝統を探求しながら味わい深いフレーバーを楽しむ美味しい方法です。
