1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵のフリッテレ
フリッテッレ・ディ・ウォーヴォは、イタリアのおいしい卵のフリッターで、ハーブ、チーズ、野菜など様々な材料と卵をブレンドしています。イタリア発祥のこの味わい深い一口サイズの料理は、おやつや前菜としてよく楽しまれます。たんぱく質が豊富で栄養価の高い野菜を取り入れることができる一方、揚げるなどの調理法によってはカロリーが高くなることもあります。祝祭の集まりやカジュアルな食事で提供される場合、フリッテッレ・ディ・ウォーヴォは、味と贅沢さがバランスよく調和したイタリア料理の楽しさを提供します。
