1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Frikadellen
フリカデレンは美味しいドイツ風ミートボールで、一般的には挽いた牛肉と豚肉のブレンドにパン粉、玉ねぎ、スパイスを混ぜたものです。これらのハートウォーミングなおやつは、しばしば豊かなドイツ料理の伝統を示す、慰めのある食事やスナックとして楽しまれます。満足感のあるタンパク質の提供をしてくれますが、追加の脂肪やカロリーを加えることがある揚げ物で作られることに留意することが重要です。しかし、新鮮なサイドディッシュやサラダと一緒に提供されれば、フリカデレンはバランスの取れた食事の一部となり、満足感のある、味わい深いドイツを味わえます！
