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紅豆絲熟豆先生

紅豆絲熟豆先生

Legume

商品評価: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
カロリー
20.7
タンパク質
54.3
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
302.4
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 54.3 g 19%
食物繊維 17.6 g 62%
糖質 0.7 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.3 mg 4%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 959.5 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

69.9%
26.6%
3.5%
脂質: 10 cal (3.5%)
タンパク質: 82 cal (26.6%)
炭水化物: 217 cal (69.9%)

About 紅豆絲熟豆先生

フリホールロボデセーダヘルビドドンフリジョールは、ラテンアメリカの中心地からやってきた料理の宝石です。天然の健康的な食材がたっぷり詰まった、この柔らかい赤いシルク豆は伝統料理でよく使われています。タンパク質や食物繊維を豊富に含んでおり、おいしいだけでなく心臓の健康や消化を促進します。スープやシチュー、あるいはサイドディッシュとして最適で、どんな食事にも栄養価の高い追加となります。フリホールロボデセーダヘルビドドンフリジョールの活気ある味と健康効果を是非体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.