1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
7.9
タンパク質
79.4
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 79.4 g | 28% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 玉ねぎのフライズ
玉ねぎ入りフライドポテトは、クラシックなサイドディッシュに斬新なアプローチを加えたおいしい料理で、カリカリでゴールデンなフライドポテトに甘みのあるキャラメリゼした玉ねぎが組み合わさっています。アメリカのダイナーとコンフォートフード文化から生まれたこの料理は、ジャガイモの満足感のあるカリカリと、炒めた玉ねぎの豊かで甘い味を結集させています。フライドポテトはしばしば罪悪感のある喜びと考えられていますが、玉ねぎを加えることで味を高めるだけでなく、ビタミンや抗酸化物質などの栄養面でもいくつかの利点があります。美味しいサイドディッシュや満足感のあるスナックとして楽しんでください。ただし、バランスのとれた食事をするためには適度な摂取が重要です！
