1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.0
カロリー
8.0
タンパク質
32.0
炭水化物
22.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.4 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドズッキーニスティック
フライドズッキーニスティックは、美味しくカリカリに仕上げた前菜で、快適な味をテーブルにもたらしてくれます。新鮮なズッキーニから作られ、きれいなスティックに切られ、軽くバッターをつけて、揚げてからきつね色になるまで調理されます。このクラシックな料理は地中海料理に由来し、パブやカジュアルな飲食店でよく楽しまれています。揚げることによってカリカリ感が加わりますが、ズッキーニ自体は栄養価が高くカロリーが低い野菜です。より健康的なアレンジとして、焼くこともできます。マリナーラソースやクリーミーなディップと一緒に楽しむか、フライドズッキーニスティックは、あらゆる食欲を満たす罪悪感のないお楽しみです！
