1 serving (70 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
10
タンパク質
40.0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.7 mg | 22% | |
| ナトリウム | 666.7 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 133.3 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドズッキーニフリッター
フライドズッキーニフリッターは、新鮮なズッキーニを使い、小麦粉、卵、スパイスとのブレンドで作られた、美味しくカリカリしたおやつです。イタリア料理の伝統に由来するこのフリッターは、一般的には味わい深い前菜や軽食として楽しまれます。きれいな焼き色のついたこの料理は、ズッキーニの自然な味を残しつつ、ビタミンや食物繊維を豊富に提供しています。贅沢な一方で、フライではなく焼いて作ることで、よりヘルシーに仕上げることも可能で、あらゆる食事に合う多目的な選択肢となります。イタリアの味わい深いフリッターを、満足感とシンプルさの両方を兼ね備えた一品としてご堪能ください！
