フライドズッキーニチップス

フライドズッキーニチップス

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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355.5
カロリー
7.1
タンパク質
35.5
炭水化物
21.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
355.5
% 日量*
全脂質 21.3 g 27%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.1 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 592.4 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.2%
7.8%
52.9%
脂質: 191 cal (52.9%)
タンパク質: 28 cal (7.8%)
炭水化物: 142 cal (39.2%)

About フライドズッキーニチップス

フライドズッキーニチップスは、クラシックなスナックの素晴らしいアレンジで、薄くスライスされたズッキーニを、カリカリのバッターでコーティングし、きつね色に揚げたものです。イタリア料理発祥のこのチップスは、満足感のあるサクサク感と共に、野菜の栄養価もしっかりと詰まっています。ズッキーニはカロリーが低く、ビタミンAとCが豊富であり、通常のポテトチップスに比べてより健康的な選択肢となります。揚げることで少し贅沢さが加わりますが、適度に楽しむことで、このサクサクの美味しさを罪悪感なく楽しむことができます。パーティーにもシンプルなスナックとしても最適で、フライドズッキーニチップスはどんな人たちにも喜ばれることでしょう!