フライドユカ

フライドユカ

Appetizer

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
2.4
タンパク質
83.3
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

74.1%
2.1%
23.8%
脂質: 107 cal (23.8%)
タンパク質: 9 cal (2.1%)
炭水化物: 333 cal (74.1%)

About フライドユカ

フライドユカは、南アメリカ原産のキャッサバ植物のでんぷん質の根から作られたおいしくてサクサクしたスナックです。ラテンアメリカやカリブ料理で楽しまれています。これらの金色の一口サイズは、カリカリの外側とふんわりとした内部が特徴です。フライドユカは満足感のある食感と濃厚な味を提供しますが、カロリーや脂肪分が高いため、適度に楽しむことが重要です。ユカには炭水化物が豊富に含まれており、食物繊維も少し摂取されます。この愉快なおやつを堪能して、伝統の味を体験してみてください!