揚げワンタン

揚げワンタン

Appetizer

商品評価: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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710.9
カロリー
19.0
タンパク質
71.1
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 1421.8 mg 61%
炭水化物総量 71.1 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.5%
10.8%
48.6%
脂質: 341 cal (48.6%)
タンパク質: 76 cal (10.8%)
炭水化物: 284 cal (40.5%)

About 揚げワンタン

揚げワンタンは、中国料理発祥のおいしい喜びの一口です。これらの黄金色でカリカリのポケットは、一般的には、醤油とごま油で味付けされたひき肉、えび、野菜のうま味たっぷりな混合物で詰められています。完璧に揚げられると、食べるたびに満足のいく食感を楽しむことができます。魅力的なおやつですが、揚げることで余分なカロリーが増えることを念頭に置いてください。しかし、具材からのタンパク質と野菜の新鮮さは、いくらかの栄養価を提供しています。前菜またはスナックとして楽しまれる揚げワンタンは、伝統の味をテーブルにもたらす楽しい贅沢品です!